น้ำพริกปลาทู -โฮลวีตเเร๊พ เมนูไทยหัวใจเม็กซิกัน

0 Comments

วันนี้หันมองเห็น น้ำพริกปลาทู อยู่บนโต๊ะ เลยคิดอยากกินอาหารไทยประยุกต์สักหน่อย เดินไปห้างเห็น แผ่น แร๊พ หรือที่เรียกว่า แผ่นแป้งทอร์ทิยา เป็นแนว เม็กซิกัน นิดๆ ก็เลยคิดไอเดียจะทำแร๊พในหลายๆรูปแบบให้ดูกัน เมนูแร๊พอย่างฝรั่งก็จะต้องมีของย่าง จะเป็นไก่ เป็นปลา เป็นเนื้อ วางลงบนผักสลัด และราด้วย Dressing ซอสชนิดต่างๆ เช่น ซัลซ่าซอส หรือจะเป็นน้ำสลัด และอาจมีชีสขูดด้วยในบางเมนู ซึ่งของพวกนั้นก็มีพลังงานอยู่พอสมควร เลยลองคิดดัดแปลงเมนูมาเป็นอย่างไทยๆ และลดปริมาณแคลอรี่ออกลงซักหน่อยคงถูกใจคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ไม่มากก็น้อย อ่านเพิ่มเติม

ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

เรื่องล่าสุด

คลังเก็บ

หมวดหมู่

เรื่องที่น่าสนใจ