บอกลาอาการ ออฟฟิศซินโดรม

0 Comments

มาบอกลาโรคฮิต ออฟฟิตซินโดรม ของคนทำงานด้วย 3 เบรคง่ายๆ

อาการปวด เมื่อย เหนื่อยล้า ใช่อาการที่เรียกว่า “ออฟฟิตซินโดรม” หรือเปล่า??
มาบอกลาโรคฮิตของคนทำงานด้วย 3 เบรคง่ายๆ

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุกๆ 1 ชม.
เปลี่ยนท่าทางการทำงาน ทุกๆ 20 นาที
พัก ละ สายตาจากหน้าจอ ทุกๆ 10 นาที

ufabet

ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

เรื่องล่าสุด

คลังเก็บ

หมวดหมู่

เรื่องที่น่าสนใจ